各種コース
講師:中本和伸・都築友紀恵・後藤久義
特別講師:倉富和子
開催日・時間:12月12日(土)・1月16日(土)・2月13日(土)・3月13日(土)※ いずれも10:30~13:30
内容
①側部の宇宙遊泳のやり方
②背中の宇宙遊泳・肩と首と頭の宇宙遊泳
③仰向けで鎖骨と腹の宇宙遊泳・カエルのポーズと竹割り
④総復習
2020年度倉富メソッド 宇宙遊泳受講案内.pdf (0.4MB)
2020年度倉富メソッド受講申込書.pdf (0.33MB)
募集締め切り:12月4日(金)
ご予約は予約フォームよりお願いします。
※3月13日ですが、開催時間が変更になる可能性がございます。
延期になっておりましたネールメソッド開催のお知らせです。
講師:中本和伸・都築友紀恵・後藤久義
特別講師:倉富和子
内容
①足・手のネールメソッド
②耳・頭のネールメソッド
③全身のネールメソッド
④総復習
募集締め切り:8月3日(月) *締め切りました
ご予約は予約フォームよりお願いします。
2020年度倉富メソッド受講申込書.pdf (0.33MB)
2020年度倉富メソッド受講案内.pdf (0.41MB)
なお、後期の宇宙遊泳は12月から開催いたします!
倉富式メソッド本コーススタート前に、初めての方でもご参加いただける
プレワークショップを、志学道場(九段下駅徒歩約3分)にて開催いたします。
最新の倉富式メソッド、「どんぐりボールメソッド」と「たすき掛けメソッド」を体験いただけます。
ふたつのメソッドを組み合わせたボディケアもどうぞお楽しみに!
※終了いたしました。
●開催日
・1/12(土) 10:00~13:00
●受講料 4,500円(初参加、どんぐりボール付き☆)
3,000円(どんぐりボールお持ちの方)
●持ち物 ジャージ、靴下(五本指ソックス)、手ぬぐいまたはタオル
(お持ちの方は、どんぐりボール・倉富式メソッド用のたすき)
●募集締切 1/6(日)まで
・ご予約はこちらから
https://jomon-shindo.com/reservation
※終了いたしました。次回の開催は未定です。