国際倉富縄文心導協会

70,000 円

講師：中本和伸・都築友紀恵・後藤久義

特別講師：倉富和子

開催日・時間：12月12日(土)・1月16日(土)・2月13日(土)・3月13日(土)※　いずれも10:30～13:30

内容

①側部の宇宙遊泳のやり方

②背中の宇宙遊泳・肩と首と頭の宇宙遊泳

③仰向けで鎖骨と腹の宇宙遊泳・カエルのポーズと竹割り

④総復習

募集締め切り：12月４日(金)

ご予約は予約フォームよりお願いします。

※3月13日ですが、開催時間が変更になる可能性がございます。

70,000 円

延期になっておりましたネールメソッド開催のお知らせです。

講師：中本和伸・都築友紀恵・後藤久義

特別講師：倉富和子

内容

①足・手のネールメソッド

②耳・頭のネールメソッド

③全身のネールメソッド

④総復習

募集締め切り：8月3日(月)　＊締め切りました

ご予約は予約フォームよりお願いします。

なお、後期の宇宙遊泳は１２月から開催いたします！

4,500 円

倉富式メソッド本コーススタート前に、初めての方でもご参加いただける

プレワークショップを、志学道場（九段下駅徒歩約3分）にて開催いたします。

最新の倉富式メソッド、「どんぐりボールメソッド」と「たすき掛けメソッド」を体験いただけます。

ふたつのメソッドを組み合わせたボディケアもどうぞお楽しみに！

※終了いたしました。

●開催日
・１／１２（土）　１０：００～１３：００

●受講料　　4,500円（初参加、どんぐりボール付き☆）
　　　　　 3,000円（どんぐりボールお持ちの方）　

●持ち物　　ジャージ、靴下（五本指ソックス）、手ぬぐいまたはタオル
　　　　　　　（お持ちの方は、どんぐりボール・倉富式メソッド用のたすき）

●募集締切　１／６（日）まで

・ご予約はこちらから

※終了いたしました。次回の開催は未定です。

各種コース