各種コース
講師：中本和伸・都築友紀恵・後藤久義
特別講師：倉富和子
開催日・時間：12月12日(土)・1月16日(土)・2月13日(土)・3月13日(土)※ いずれも10:30～13:30
内容
①側部の宇宙遊泳のやり方
②背中の宇宙遊泳・肩と首と頭の宇宙遊泳
③仰向けで鎖骨と腹の宇宙遊泳・カエルのポーズと竹割り
④総復習
2020年度倉富メソッド 宇宙遊泳受講案内.pdf (0.4MB)
2020年度倉富メソッド受講申込書.pdf (0.33MB)
募集締め切り：12月４日(金)
ご予約は予約フォームよりお願いします。
※3月13日ですが、開催時間が変更になる可能性がございます。
※終了いたしました
